日ごろの体質健康管理が重要です。
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c 2004 arama
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デトックス（ディトックス）・・って何？！
最近ではよく耳にするデトックス（ディトックス）。この言葉もかなり浸透してきました。
デトックスとは、Ｄｅ（排出）ｔｏｘ（毒素）・・・
つまり、長年で蓄積した悪い毒素を一度、外に出そう！・・ということです。
そもそも、その蓄積した毒素によって何をやっても痩せない・・・肌の調子が悪い・・・
だるくてやる気が出ない・・
など、不調の根本的な原因を作ってしまっているのです。
デトックスで体内浄化をすると、細胞に活力が戻るため、体の基礎代謝が上がって、太りにくく、肌もきれいになり、 サプリメントや薬も効きやすい健康的な体質がよみがえります。
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今、マスコミなどではいろいろにデトックス法が紹介されています。
デトックスは多くの著名人も愛用しています。
過去にはダイアナ妃が有名ですが、「MORE」では羽田美智子さん。「Saita」では中島史江さん、・・・
「ファスティング」の本を読むと落合監督や、美川憲一さんの推薦記などもあります。
上記のデトックス法の中で、マツサージやサウナは一時的なものですが、ファスティングは一度やると体調はかなり
良くなりますし、腸内環境を整えることは、毎日生活の中に取り入れることを考えるべきものです。 |
| デトックスのための商品は、現在いろいろな種類があります。 |
| ファスティングの補助食品 |
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| デトックス（毒抜き）を効果的にする補助食品 |
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